Yüz Yüze Beslenme Danışmanlığı
ForMind | Diyet
Sağlıklı ve dengeli beslenme, yalnızca kilo kontrolü değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artıran önemli bir faktördür. ForMind Diyet & Psikoloji Danışmanlık Merkezi olarak, kişiye özel çözümlerle beslenme alışkanlıklarınızı düzenlemenize yardımcı oluyoruz. Yüz yüze beslenme danışmanlığı hizmetimizde, diyetisyeninizle birebir görüşerek ihtiyaçlarınıza uygun beslenme planları oluşturabilirsiniz. Bilimsel veriler ışığında, vücudunuzun gereksinimlerini belirliyor, sağlıklı beslenmeyi sürdürülebilir hale getiriyoruz.
Randevunuzda, detaylı vücut analizi yapılır, sağlık durumunuz değerlendirilir ve yaşam tarzınıza uygun kişiselleştirilmiş beslenme programları oluşturulur. Amacımız, kısa vadeli çözümler değil, uzun vadeli sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmaktır.
Sık Sorulan Sorular
Beslenme danışmanlığında öncelikle vücut analizi yapılır, sağlık geçmişiniz değerlendirilir ve hedeflerinize uygun bir beslenme planı hazırlanır.
Beslenme programlarının etkinliğini artırmak için genellikle 2-4 haftada bir kontrol randevuları önerilir.
Vücut kitle indeksi, kas-kütle oranı, yağ yüzdesi ve bazal metabolizma hızı gibi detaylı ölçümler yapılır.
Evet, diyabet, hipertansiyon, tiroid gibi kronik rahatsızlıklarınız varsa diyetisyeniniz size uygun özel bir plan hazırlar.
Kesinlikle! Beslenme programları tamamen sizin yaşam tarzınıza, ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre oluşturulmaktadır.
